ゆり姉が行く

販売コンサル&起業支援コーディネーターとして長崎・全国で活動しているゆり姉のどこかで何かと誰かと出会う日記です。

2021-06-28から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット始めました。

皆様、こんにちは。 ゆり姉です。 最近レコーディングダイエットを始めました。 食事したものを記録して、チェックしてもらいながら 体に負荷がかからないようなダイエットをするコースです。 食事ノートというのがありまして 体重やら食べたものやら気づき…